禁煙ネタが続きつまらなく思っていることでしょう(╯︵╰,)けど、しーらんぺっ
体内からニコチンがきっと無くなったであろう私の身体の変化。
タバコは未だに吸いたい気持ちはありますが、ここまで頑張った自分を裏切りたくありません。
なんとなーく手持ち無沙汰というか、暇つぶしと言うか口寂しさから、モグモグタイムが始まってしまい、食べるわ食べるわ。何食べても美味しい(≧▽≦)
50半ばでスナック菓子の沼ってしまい抜け出せない
辞めたくても辞められない。
モグモグ依存症になってしまいました。
タバコ依存症からモグモグ依存症
私って依存体質になりやすい女だったようです(笑)
気がつけば禁煙50日目辺りから、ジーンズが全部履けないっというアクシデント┐(´ー｀)┌分かっていた。きついなぁ〜苦しいなぁ〜身体重いなぁ〜って、ムチムチしているなぁ〜ってね(@_@)
健康診断がある
今月は7年ぶりの健康診断を控えています(；ﾟДﾟ)
今、ダイエットして数値を良くするのか？
ありのままの今の状態を維持して挑むのか？どっちだ？？
嘘はよくないので、（笑）ありのままの今の状態を把握してからの体つくりの方がいいでしょうヾ(≧▽≦)ﾉ
今、私は何キロ太ったんのか？怖くてヘルスメーターに乗れず、、多分、3キロ増、、いや4キロ増はしているだろう。
禁煙は太る
聞いてはいたけど、、太ります。
身体が健康になって味覚も素晴らしいほど敏感になって、栄養素の吸収力が凄まじいです。
けど、健康になってきている身体はとても元気なのでうれしいです。
